隨時關心周遭的人 珍愛生命共同守護

    自殺是一個複雜的問題，當中並不是只有單一原因、單一理由的。自殺是肇因於生物學、基因、心理、 社會、文化和環境……等種種因素複雜的交互作用。很難解釋為什麼有人在某些處境下會選擇自殺，而其他人在相似甚至是更糟的處境下卻不會這麼做。絕大多數的自殺是可以預防的。你的每一個關心，都有無限可能的力量。隨時隨地關心周遭的人，讓你我都是自殺防治守門人。生活沒有過不了的難關 都有辦法解決，珍愛生命、擁抱希望。

    呼籲大眾，多關愛自己，也多關心周遭的人，若您或身邊的人有心理困擾，可撥打1925(依舊愛我)，安心專線將持續提供全年無休、24小時免付費之心理諮詢服務，持續陪伴，服務你和我。

    我們在日常生活中多付出一些時間關心週遭的人、用心聆聽他們心聲、對發出自殺警訊的人伸出援手，人人都可以成為自殺防治守門人。

    1問2應3轉介的技巧是作為自殺防治守門人不可或缺的工具，藉由這三個步驟幫助周遭親友，向他們伸出援手。1問就是主動關懷與積極傾聽、2應就是適當回應與支持陪伴、3就是轉介資源轉介與持續關懷，需要醫療資源協助可轉介至醫療院所各精神科或身心科門診。

資料來源：-衛生福利部心理健康司/https://dep.mohw.gov.tw/DOMHAOH/mp-107.html -社團法人台灣自殺防治學會/https://www.tsos.org.tw/
撰稿者： 南澳鄉衛生所/余婉珍

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