糖尿病友視網膜篩檢～ yes!「eye」do

    糖尿病是一輩子的疾病，如果長期血糖控制不良容易引起神經、心血管、下肢、腎臟及眼睛視網膜等相關病變。罹患糖尿病會有急性併發症及慢性併發症，急性併發症包括低血糖症及高血糖症，嚴重會致命。慢性併發症則包含眼睛、腎臟、神經、心血管疾病等病變。

    糖尿病視網膜病變是成年人口中失明的最主要原因，糖尿病友常因自覺沒有眼睛不舒服，或是害怕點散瞳劑的不適感，而拒絕或忽略定期眼底檢查；惟有規律就醫，定期血糖監測及眼底檢查（建議每年至少進行一次眼底檢查），達到良好的糖尿病控制，才能及早發現問題，及早治療，以降低失明的機率。

    現代不少民眾工作忙碌，長時間的3C產品用眼過度、在外飲食、身體活動力不足、睡眠不足等，都會降低胰島素敏感性，因此，除了定期接受視力、視網膜之檢查，也應該節制3C產品的使用時間，均衡飲食，正常生活作息，適度安排運動，鼓勵大家「護眼」要及早做起，「預防勝於治療」養成良好的生活習慣，也能有效預防視網膜病變。

撰稿者：保健科/陳雅雯
圖片來源：https://pixabay.com/photos/eye-check-optometry-doctor-optician-5091177/

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