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「健康不打烊(Tayal)、南澳〜〝楓情萬蹤〞迎秋行」健走花絮

       我們來到南澳的原生樹木園區,揮別酷暑夏天、迎接秋意的季節,這裡四季有不同的風景和意境。穿梭在植物園區、森林漫遊,走進綠蔭的步道中,呼吸著林木間芬多精散發出清新氛味,頓時會讓您精神振奮且完全甦醒,此時,讓我們一起走在南澳植物園區,一起走進幸福~

       少了城市熙來攘往的吵雜聲,隨著我們的腳步行走,進入泰雅族部落的傳統領域,沐浴在大自然的芬多精,看見泰雅文化之美,此次健走活動安排體驗營,體驗原住民的傳統運動:搗米-是原民生活中重要的代表性之一,藉由親身體驗搗米手做,培養一分耕耘一分收獲的重要性,傳統竹竿舞-常出現於傳統祭典或豐年祭上,透過簡易輕快的節奏和身體的律動,帶出了原民的文化特色及傳承,還可增加自我體能訓練之機會喔~

撰稿者: 保健科 陳雅雯



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